반응형 직장인손목질환1 한국 직장인의 손목터널증후군 현대 한국 직장인들은 하루 평균 8시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아 일하며, 장시간 마우스 클릭과 키보드 타이핑을 반복합니다. 이로 인해 손목터널증후군(수근관증후군)이 빠르게 증가하고 있습니다. 처음엔 단순한 통증이나 저림으로 시작되지만 방치하면 일상생활에도 지장을 주는 만성질환으로 발전할 수 있습니다. 이 글에서는 장시간 PC 사용, 반복작업으로 인한 손목병의 원인과 증상, 병원치료까지 현실적이고 실용적인 정보를 제공해드립니다. 장시간PC: 장시간 타이핑과 클릭이 부르는 손목 압박한국 직장인의 일상은 대부분 PC 앞에서 시작되고 끝납니다. 특히 오피스 업무, 디자인, 개발, 데이터 입력 등 장시간 키보드와 마우스를 사용하는 환경은 손목에 큰 부담을 줍니다. 손목을 반복해서 사용하거나 손목을 꺾는 자세로 장.. 2025. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
